von GvKG | Sep. 24, 2025 | Ratgeber
Astaxanthin ist ein kraftvolles Antioxidans, das aus Algen gewonnen wird und vielfältige gesundheitliche Vorteile bietet. Es schützt die Zellen vor schädlichem oxidativem Stress, unterstützt das Immunsystem und verbessert die Hautgesundheit. In diesem Artikel erfahren...
von GvKG | Sep. 4, 2025 | Ratgeber
Darmschleimhaut – Regenerieren, Heilen und Schützen Die Gesundheit beginnt im Darm – ein Satz, der immer häufiger zu hören ist. Die Darmschleimhaut spielt dabei eine zentrale Rolle. Sie ist weit mehr als nur eine einfache Auskleidung; sie beeinflusst unser...
von GvKG | Mai 5, 2025 | Ratgeber
Fermentation ist der Prozess, bei dem Mikroorganismen wie Bakterien und Hefen Zucker in Alkohol oder Säure umwandeln. Dieser altehrwürdige Vorgang macht Lebensmittel nicht nur länger haltbar, sondern auch oft köstlicher und gesünder. Doch wie läuft Fermentation ab?...
von GvKG | März 24, 2025 | Ratgeber
Eine Leberreinigung ist ein wichtiger Schritt, um die Gesundheit der Leber zu unterstützen und ihre Entgiftungsfunktion zu verbessern. Eine regelmäßige Reinigung der Leber kann helfen, schädliche Stoffe aus dem Körper zu entfernen und Leberschäden vorzubeugen. In...
von GvKG | Feb. 4, 2025 | Ratgeber
MSM (Methylsulfonylmethan, chemisch auch Dimethylsulfon genannt) ist eine organische Schwefelverbindung. Schwefel ist ein essentieller Mineralstoff, der maßgeblich an Stoffwechselprozessen beteiligt ist und eine zentrale Funktion für den Aufbau von Körpergeweben...
von GvKG | Dez. 4, 2024 | Ratgeber
Sie haben Husten und möchten wissen, welche Hausmittel wirklich helfen? In diesem Artikel stellen wir Ihnen die besten Hausmittel bei Husten vor. Von beruhigenden Tees bis hin zu wirksamen Wickeln und Dampfinhalationen – hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Beschwerden auf...
von GvKG | Nov. 14, 2024 | Ratgeber
Gibt es einen Zusammenhang zwischen Gürtelrose und dem Epstein-Barr-Virus (EBV)? Kurz gesagt: Nein. Beide Erkrankungen sind jedoch viel häufiger, als man denkt, und können erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit haben. Gürtelrose wird durch das...
von GvKG | Mai 25, 2024 | Ratgeber
Was macht den Cordyceps Pilz so besonders? Cordyceps Pilze, historisch selten und kostspielig, sind in der traditionellen und modernen Medizin für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile geschätzt. Seit Jahrhunderten nutzen Menschen ihn, um das Immunsystem zu...
von GvKG | Mai 18, 2024 | Ratgeber
Vitamin B6, auch bekannt als B6 Vitamin, ist entscheidend für Nerven und Immunsystem. Dieser Artikel klärt auf, wie dieses essentielle Vitamin wirkt, welche Lebensmittel reich daran sind und wie Sie einen Mangel vermeiden. Das Wichtigste auf einen Blick Vitamin B6 ist...
von GvKG | Mai 4, 2024 | Ratgeber
Wie wirkt sich Stress auf den Körper aus und welche bewährten Methoden gibt es, um ihn zu reduzieren? Dieser Artikel beleuchtet die Auswirkungen von Stress und bietet konkrete, wissenschaftlich fundierte Strategien für den Umgang mit Stress im Alltag. Finden Sie...
