Über unsere Ernährung versorgen wir unseren Körper mit Energie, damit die lebensnotwendigen Organe funktionieren können. Gleichzeitig bleiben wir leistungsfähig und schützen uns vor Erkrankungen. Dabei sollten täglich hochwertige Makro- und Mikronährstoffe sowie...

Als Catuaba wird ein Aufguss bezeichnet, der aus der Rinde mehrerer Bäume aus Brasilien besteht. Häufig kommt dazu die Rinde der Bäume Trichilia catigua und Erythroxylum vaccinifolium zum Einsatz, weshalb man diese ebenfalls als Catuaba bezeichnet. Wegen ihrer...

In der alternativen Medizin und in der Naturheilkunde wird es bereits häufig angewandt: kolloidales Silber. Dabei handelt es sich um eine natürliche Substanz, die bereits seit vielen hundert Jahren zur Bekämpfung innerer und äußerer Infektionen eingesetzt wird. In...

Damit der menschliche Körper funktioniert, müssen wir täglich eine ausreichende Menge an Makro- und Mikronährstoffen aufnehmen. Viele Mikronährstoffe wie Magnesium kommen in zahlreichen Lebensmitteln vor. Unseren Magnesium-Tagesbedarf können wir deswegen schnell und...

In einer hektischen Welt, die von Stress und moderner Medizin geprägt ist, suchen immer mehr Menschen nach alternativen Ansätzen zur Erhaltung ihrer Gesundheit und des inneren Gleichgewichts. Ayurveda – eine Jahrtausende alte Heilkunst aus Indien – hat in den letzten...

Im hektischen Alltag sind wir zahlreichen Stressfaktoren ausgesetzt, sei es beruflicher Druck, Prüfungsängste oder die Nervosität vor wichtigen Veränderungen. Diese Belastungen können uns an die Grenzen unserer Leistungsfähigkeit bringen und unser Wohlbefinden...